Sie kämpfen schon länger mit Schlaflosigkeit? Sie erleben Phasen depressiver Verstimmung oder haben andere körperliche Beschwerden? Der Stress setzt Ihnen gesundheitlich zu.

Stress gehört zum Leben und ist an sich nichts Schlimmes. Spielen Körper, Geist und Seele gut zusammen, fühlen sich Menschen trotz Anforderungen gesund. Manchmal gerät dieses Gleichgewicht aber ins Wanken. Stress hat viel mit den eigenen Erwartungen zu tun.

Ihre innere Balance herzustellen und zu stärken, dabei unterstütze ich Sie.